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Programas Baja de Peso

En CAMMYN te podemos ayudar con un tratamiento para bajar de peso a tu medida, con alguna de las alternativas de alimentación que se ajuste a tu estilo de vida.

Alternativas de alimentación con base científica:

  • Ayuno
  • VLCD
  • Muy bajo en Carbohidratos
  • Hipocalórico balanceado
  • Hiperproteico

PLAN de Dieta Muy Bajo Aporte Calórico (VLCD)

  • Plan nutricional con reemplazo de comidas (generalmente batidos proteicos)
  • Se recomienda por períodos cortos de tiempo y con supervisión médica

PLAN VLCD Modificado

  • Similar al VLCD pero se incluye una comida principal, además del uso de reemplazos.
  • Requiere supervisión médica,

PLAN Ayuno Nocturno Prolongado

  • Plan de alimentación en el cual se consumen alimentos durante un período limitado de horas, logrando un ayuno generalmente nocturno de al menos 14 horas.

PLAN 5:2

  • Consiste en realizar 5 días de la semana una alimentación balanceada normal o hipocalórica, y 2 días no continuos con una alimentación muy baja en calorías (500-600 Kcal/día).

PLAN Muy Bajo en Carbohidratos

  • Plan de alimentación en que se restringe la ingesta de carbohidratos generalmente a menos de 30 gramos al día, e incrementando el consumo de alimentos altos en proteínas y grasas saludables.
  • Requiere estricta supervisión médica.

PLAN Hiperproteico

  • Plan de alimentación con restricción moderada de carbohidratos y aumento del consumo de alimentos ricos en proteínas.

PLAN Hipocalórico Balanceado

  • Se caracteriza por aportar menos de 600 calorías del requerimiento nutricional.
  • Fraccionamiento con horarios normales de acuerdo al estilo de vida y nivel de actividad física.

PLAN Mediterráneo Modificado

  • Plan de alimentación tipo mediterráneo, pero modificado en su aporte calórico.
  • Especialmente recomendado para pacientes con enfermedades cardiovasculares, dislipidemias u otros factores de riesgo

PROGRAMA Mantención de Peso

  • Plan nutricional ajustado a los requerimientos de mantención según las actividades de cada persona, y su gasto metabólico basal después de la baja de peso.
  • El fraccionamiento y tipo de comidas será en base al de estilo de vida y preferencias alimentarias.
  • Enseñamos las estrategias más efectivas para lograr una mantención de la baja de peso en el tiempo.

PROGRAMA Reganancia de Peso Post Cirugía

  • Lamentablemente un porcentaje alto de pacientes vuelven a subir años después de haberse operado para bajar de peso, esto se debe a varios factores por eso te apoyamos con fármacos para controlar el hambre, un plan específico nutricional ajustado a tu gasto metabólico basal (medido por calorimetría) y apoyo con psicóloga para manejo de ansiedad (mindfuleating o comer consciente)
  • El fraccionamiento y tipo de comidas será en base a tu estilo de vida y preferencias alimentarias

Médicos Nutriólogos

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